YOGA unterm Apfelbaum

Ich bin Katja und habe im Jahr 2021 den Entschluss gefasst, meinen Traum zu leben, den Traum der Bewegung in Verbindung mit Atmung. Ich unterrichte Yoga mit ganzem Herzen, voller Begeisterung und Leidenschaft. Energiebündel, Träumerin und Ideenwerkstatt beschreiben mich ganz gut. Ich liebe es auf meiner Matte zu praktizieren und mir immer wieder neue Flows einfallen zu lassen. Meine ganz persönliche Yogapraxis wurde zur gemeinsamen Praxis in Form von wöchentlichen Yogakursen. Ich bin sehr dankbar dies teilen zu dürfen. 

Ich möchte dir Raum geben, Raum für dein ganz eigenes Yoga und für deinen ganz individuellen Weg.

Wir fließen durch eine wundervolle Yoga Routine bei welcher wir unsere Bewegungen unserem Atemrythmus anpassen. Ziel dabei ist es, mehr Freiheit in unseren Bewegungen zu schaffen und einen achtsamen Weg zu mehr Selbstwertschätzung zu finden.

Es wird hauptsächlich Vinyasa Yoga mit Sequenzen aus Strala Yoga unterrichtet.   
Meine Kurse finden im Sommer im Naturgarten unterm Apfelbaum statt und im Winter in der Pfarre in St. Martin am Kreuzbergl.  

Die Termine sind Montag und Mittwoch von 18:00-19:15 und von 19:30-20:45 Uhr

Mein HP: https://www.kat-ja.com/, Telefon +43 664 22 22 138 oder [email protected] .

Ich würde mich sehr über eine gemeinsame Zeit auf der Matte freuen.

let love rule & namaste